written by Atsuko Kurusu
2020年のゴールデンウィークは「Stay Home」ということで、 お互いのワンコと共に、私生活、みんなからの質問に答えての戦隊トーク、 などゆる～くZoomでお喋り♪
今回は、ゆかゆかのタイ古式マッサージ修行の話から旅の話まで。
何気なく話していたことが、のちのち驚く結果になります・・・。
ああ、怖かった。
私のPCが10年前のモデルなので画像が相当粗目ですｗｗが、その辺も含め ゆる～くご覧ください。
因みに、PCカメラじゃなく外部カメラの接続方法が分かったので、今後のZoom収録はそこそこ良い画像でお届けできるぞー!
それでは、本編ご覧あれ
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我が家のバスタイムのマストアイテム、クナイプ。
1回使い切りタイプでいろいろ試してみたけど、やっぱりNo,1は「Gute Nacht（グーテナハト）」。
「グーテナハト」は、ドイツ語で「おやすみ」の意味で、おやすみ前にぴったり★
癒されるわ、バレリアンの香り。
今回は、可愛いパッケージの1回分とバスミルクも揃えてみました。
バスミルクは想像以上にお風呂上りのお肌がとってもしっとりしていました♪
これからの乾燥する季節に丁度良し！
そして、１回分の動物シリーズ。
この手のクマ🐻やペンギン🐧に弱い。
💚It’s a super cool time
（ちょっとだけ ひとやすみ）
4種のミントの天然成分とメントール配合。爽快感あふれるミントの香りと、スーッとクールな感触で、涼やかなリフレッシュバスタイム
💛Everything will be fine
（きっとうまくいくよ）
バニラ&ハニーの甘い香り。
何かにチャレンジする人にも、「頑張って」の気持ちを込めてプレゼントに最適だね〜♡
🧡Show me your smile
（あしたも笑って）
柑橘系の爽やかさとフローラルのやわらかさをあわせもつ、ネロリの精油を配合。
ネロリの香り、好きよ。
私の周りもネロリ好き多数。
気分に合わせて使い分けるのもよいね♡
Kneipp「リフレッシュスプレー」
シベリアモミ＆マツの安らぐ香り
150mL 800円 （税抜）
＜ここがポイント＞
・防腐剤（パラベン）不使用
・パラフィン不使用
・シリコン不使用
・鉱物油 （ミネラルオイル）不使用
メントールの清涼感の中に、
ほのかに感じるシベリアモミとマツの安らぐ香り
お風呂あがりに早速使ってみました。
首から肩にかけて数回シュシュっと吹きかけてみたところ・・・数秒後に、肌の奥の方から「スーッ！」。
いや、ほんとに凄い清涼感。
メントールの力、感じました。
ただ、メントールの中にほんのりと「シベリアモミ」と「マツ」の香りも感じることが出来ます。
香りで言うと↑の通りなんですが、大事なのは成分！！！
スプレーボトルに、イラスト＆文字で大きく書いてある「アルニカ」。
アルニカには、
ヨーロッパでは古くから薬草として利用されている薬効の強いハーブで、アルニカの抽出エキスには消毒作用、血行促進効果、鎮痛効果があるそう。
肩こりや疲労回復、筋肉のコリを解消してくれるので、このスプレーをシュシュっとした後に、塗布した箇所をマッサージしてあげると、上に書いたアルニカの効能をさらに期待できると思います。
注意！
「顔には塗っちゃダメ」ですｗｗ
これは、使ってみたかなりのメントールのスーッと感を体感したので「顔になんてふりかけたら大変なことになるな・・・」と思いました。
ご注意くださいませ。
2020年のゴールデンウィークは「Stay Home」ということで、 お互いのワンコと共に、私生活、みんなからの質問に答えての戦隊トーク、 などゆる～くZoomでお喋り♪
私のPCが10年前のモデルなので画像が相当粗目ですｗｗが、その辺も含め ゆる～くご覧ください。
我が家の愛犬「ムーちゃん」はどんな時でも飼い主のそばから離れません（笑）
ブンブン振ってくる足をよけ、
サササッと近くに滑り込み、
KISSの嵐（笑）
「本編の動画見ていてもムーちゃんが気になって仕方がない！」 という声が多数あったので、アザーカットも含め、ムーちゃん中心の動画にまとめました。
我が家の忠犬ムーちゃん、どうぞご覧ください♥
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飼い主がトレーニングしている本編動画はこちら
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【元グラドルが教える】40代でウエスト58cmをキープする、ゆる～い自己流トレーニング6種【尻トレ＆ウエスト・くびれ】